Lady kecá

Předsevzetí 2010

3. ledna 2010 v 17:56 | JEJssIk
Ahooj
čekaly jste článek ve kterém bude napsané nějaké předsevzetí ...
V poddstatě co by se dalo čekat ... Znáte to ...
Ale nebudu to sem psát, páč napíšu (řeknu) a nepovede se to ...
Jináč hubnutí .. noo jde to .. nic mooc

velitel °JeSs° se hlásí

31. prosince 2009 v 10:33 | JEJssIk
Ahooj kočenky =D...
Tak co jak váám jde hubnutí ??
Mě noo nic moc, byly Vánoce a ted Silvestr....
Tákže jídla jak ... no škoda slov...
Snaha je .... ale mejak jsem na to o Vánocích štvala....
Včera jsem například už od 5 nejedla ....
Dneska je Silvestr, takže jdu s kámoškama ven ...
Noo já zase letim...
Tak se mějte kočenky moje krásně =).

°JeSs° Thinspo

23. prosince 2009 v 19:21 | JEJssIk

zatím jenom 4... ale bude jich i víc... jináč nejsou vybírané podle štíhlosti , ale podle toho něčeho zaujímavého =D

°JeSs° Vánoce??

23. prosince 2009 v 18:12 | JEJssIk
Ahooj špejličky moje...
Tak co hodláte na Vánoce udělat vyjímku, nebo neustále dieta jak svin ....
Já osobně, tak něco mezi tim .. ale spis to bude klasika, jako poslednich par dni... To jest oběd, večeře a potom asi nějaký to cukroví ...
Víte co , nechi se stresovat co jsem to zase snědla, jsou vánoce =D ...
Fakt neee...

°JeSs°-Zelený čaj

20. prosince 2009 v 19:40 | JEJssIk
Ahoooj DÁMY...
Tak co vy ?? J
Já dostala nápad, začne éra zeleného čaje... aspon jeden šálek za den ... Páč jsem ještě nachcípaná tak to pujde i dobře ... Samozdřejmě co nejméně sladit a když už tak medem =)...
Zelený čaj prý poomáhá k hubnutí.... Tkže super... =D
Jináč máme novou zájemnkyni mezi nás...

Treska ... =S

14. prosince 2009 v 15:36 | JEJssIk
Ahooj krásky moje štíhlounké ....
Thák co ?? Jak se vám u nás zatím líbí ... ??
Jináčd neska začínám s new režimem ... Tak sand se mi to podaří ... Musííí ...
Dál musím si udržet si váhu na tomhle co mám .. no spíš bych nebyla ještě obééznější.... I když newím kolik to je ..ale stejně =D
Jinak cvičení .. to musim přidat ... a dooost, ale joo dneska jdu na vibiku a potom jdu ven ... takže tak do 8 bych měla bejt doma ...
Noo jdu zatim najit flashku, potom se musim převláknout a udělat si jídlo ... =)
Letíím paaa <3
nadspis nemá nic společného s článkem ... 
ale já wim co to má být 

JeSsKa

13. prosince 2009 v 20:12 | JEJssIk
Ahooj Kočky ...
Thák jsem lposlala další zájemkyni heslo k nám ... Je to Týna ...
Jinak ... jsem si vymyslela takový pravidla ... nejsou nic moc ... je to prozatím také jednooduché ... ale budiž...
Pravidla : je to to že chci zkusit střídat dny kdy nesmim jíst po 17:00, další den po 18:00 a další po 19:00 hod... jsou to nejdelší časy...
zajtra začínám ... takže po 17:00 žádné jídlo ... =D

čtvrtek 10.12????

10. prosince 2009 v 19:15 | JEJssIk
Ahoooj holky .. np spíš Amy ...
Chci říct , že jsem ráda že už píše š a že jsi mezi námi ... tak doufám že se ti tu bude líbit, mezi námi ... ale newim kolik lidí sem bude psát.. ale věřím že to s námi (mnou) zvládneš...
Jinak ke mně ... no nic moc ... jakože mám něco dole ,ael nic mocc, snažim se .ale moc mi to nejde noo =( ... Sport, nic moooc =(....
K obrázku mooc se mi líbí ... Je troch letní , ale je hubená a krásná .... nemyslíte ...
A ted k vám ostatním: pište sem , chodte sem , nebo prostě pište komentáře , newim co je na tom těžký, a taky by to chtělo napsat jestli tu chcete bejt nebo ne ...
Napadlo mě vymazat komentáře u přihlášek k nám ...
Dess, newim ... noo je posonutej ,ale budiz , uz se mi to nece to upravovat , není špatnej , nee??

I am SORRY

3. října 2009 v 22:10 | JEJssIk
Zdraví vás madam JEJssIk...
Newím jestli už nejsem zapomenutá .. Opravdu newím , ale chci se vám všem omluvit, že tu vubec nejsem ... No prostě škola dává celkem zabrat, ani není moc času něco psát a něco pořádnýho dělat .. Jsem u compu, ael ne na nějakých blozích,ale u škoních věcí, prostě projekty dávaj zarat (ty učité se snad zbláznily)...
no jinak ani vlastně nevím kolik vážím , fakt newím , nevážila jem se již dlouho... Ale wím že bych si chtěla zapšit postavu do května příštího roku ... ale jak se mi to podaří to newím ...
Já už musim končit , takže, papa a mějte se s láskou JEJssIk <3

New school year and new start

31. srpna 2009 v 19:16 | JEJssIk
Hojíí spolubojovnice :-)
Thák vidím že zejtra nový školní rok a tak musím dát nový začátek, pravidla které musím dodržovat... Prostě musím, jsem na tom furt stejně...
Thákže pravidla: 1→ Rozcvička
2→ min.20 minut rotoped či kolo či brusle
3→ Posilování a cvičení mých cviků

Jsou zatím 3 lae pro mě to dodržovat bude celkem fuška....
Papa s láskou JEJssIk

Návrat z tábora... A změna?? žádná

22. července 2009 v 21:27 | JEJssIk
Hoý skauti....
Thák jsem se vrátila z tábora , no to už v sobbotu,ale nějak nebyl čas sem psát.. takže oíšu až ted.... Na táboře jsem zhubla tak 1.kg ale to jsem zase nabrala, talže nic no.. Byly tam každý den rozcvičky, keré mi těd dost chyběj... Dál tam bylo pohybu jak svin , tan mi taky chybí a hlavně mi chybí ten kopec, co jsem chodila tak 100 x denně....
Dál newim co psát... Jo a děkuju že jste mě tu nechaly, že jste mě nevyhodily...

Holčiny na 4. týdny se tu neozvu

26. června 2009 v 14:14 | JEJssIk
Hoý holčiny.. Je začátek prázdnin a já se tu tak 4. týdny neozvu ... Příští týden budu uklízet a připravovat se na tábor... Thákže další 2 týdny jsem na táboře ... A ten poslední ?? No to asik po táboře nebudu mít chut jit na compa... Ale bude pohybu a jídla zdravýho na táboře hodně, thákže očekávám výsledky...
Jináč bylo vízo.. sjem skopokojená , byly 2 dvojky, thákže nejvíc spokojenost, no i když mohly bejt samý :(.. dvojky jsou z fyziky a přírodáku...
Thák za 4.týdny papap ... Mějte se tu krásně .. a užijte sui prázky

Thák se ozývám

19. června 2009 v 19:09 | JEJssIk
jéé holky.. thák já se ozývám... pardon, že nepřidávám články, ale prostě nestíhám nic... a to ani tu školu... ani jezení ani cvičení.... jináč tu od 4.7- do ... no newim do kdy, je to 14 dní nebudu(takže asik 18.7)... thák vám to oznamuje předem ... budu na táboře , já se tak těšíím ... ptz tam bude pohyb a pravidelné stravování ....

Help me.. Už jsem jak ta moje krysa

10. června 2009 v 16:02 | JEJssIk
Hoýý bobři... Thák co vy ?? u mě děs.. jsem jak ta moje krysa... Líná a furt žeru... Moc necvičim, ptz neni moc čas a jim, ptz jsem trošku stressed. Thák se láduju čokoládou a sladkym... ale snažim se trošku se držet, už je to trošku lepší...
Jinááč se zrovna koukám na ČT4, tam je zrovna nějaký akrobacii rockenrolu a jak koukám na ty hubený holky co tam tancujou.. závist...
jo a ta krysa co ja na avoši je moje a ty prsty taky.. thják vidíte tu kouli moji:)...

Nejde...Zatím ne

6. června 2009 v 20:15 | JEJssIk
Hoýý holčiny... toto píšu už po druhý,tkže doufám že to tu nebude 2x... ale přece jenom... Thák se zase po dlouhé době ozývám, je to protže ne,mám moc času ... A nejde mi to ... je to tím , že bud cvičím a žeru jak prase a nebo jim celkem good ,ale žádný cvičení... a dneska to bylo nejhorší, ptz žrala jsem a necvičila a hlavně to bylo kuli tomu, že mě bolí v krku bo něco takovýho ...
Jinááč si asi musíte říat kdo vám to tu píše pod nickem JEJssIk, je to MC[Q]uáák, pod jinou identitou... A eště mám new blog http://gogo-thin.blog.cz, moc tam toho neníí, no jenom asik 3.články ...

Závist ve mě hlodá.. spíš už jsem pořádně nahlodaná

31. května 2009 v 19:16 | MC[Q]uáák
Jééé, thák mě dneska matka dorazila... Normálně máti pekla a já takový, že to dlouho nevydrží a že bratr to celý "sežere"... A ona no on je hubený, ON může... No je to pravda... Já mu závidim, že on je hubený, no aba mí bratři jsou hubený... Mě to tak štve já jim závidím... A oni ale jední všechno, oni se nijak neomezují v jídle...
Jinák pár pravidel, které budu se snažit od zítra plnit :
1. Omezit se ve sladkostech - tkze max. 1až 2 maly prohřešeky
2. Cvičit aspon 20 minut.
3. Nenosit u sebe moc peněz(to proto abych si nic nemohla koupit)
4. Nasomrovat u kámošek...
5. Nevážit se každý den ...

To je děs... Ale už se to blížíí..

30. května 2009 v 13:46 | MC[Q]uáák
No kriste, včera jsme dostali fotky z focení ve škole... No to je děs, ne že by se mi nelibilo jak se tam tvářim(i když to je taky děss)... ta postava moje, to je něco hroznýho fotku hodím potom do celýho článku , no stajím tam s mojí kamí Terezkou, která furt říká že je tlustá,ale není... A já sem tam o proti ní tak deseti násobná... Už bych měla začít se sebou něco dělat... Tenhle týden(myslim do neděle) se ještě nechám, ptz babičky atd...
Thákže 1.6. 09 to zááčne...

Musíím...

27. května 2009 v 17:39 | MC[Q]uáák
Hoyy....
Thák si říkám, že už opravdu musíím to dát... Jsem furt stejná... A to léto už tu bude, už se cpe pode dveřma... A já chci bejt do tábora hezká... Zatim mi ted moc nepujde o váhu,ale hlavně o viditelnej rozdíl!!!
Thákže si říkám, že maximálně od toho 1.6 bych měla opravdu začít...
I když teda, ted k svátku jsem dostala takovejt ten kruh jak se na něm točí (já totiž vubec newim jak to nazvat) a švihadlo.. Thákže mužu posilovat, no to švihadlo sem měla i předtim....

Thákže MY všechny to dáme.... A dokážeme to!!!

Začínám

11. května 2009 v 16:46 | MC[Q]uáák
Hoý lidi, thákže začínám podel toho jak jsme psaly v některém z předchozích článků...
Thákže váha: 62kgsick-1.gif image by Salisko
to není hezký
jídelníček pro dnešek:

SnídaněPalačinkasick-1.gif image by Salisko
SvačinaTmavej rohlik s šunkou
Obědtěstoviny a rajská omáčka
Svačinaopěk palačinkasick-1.gif image by Salisko
Večeřeto buou asik míchaný vajčka

Sweets- jeden malej čoko bonbon z bonboniery, další čokoládu-kindr maxi a jeden cucavý bonbon sick-1.gif image by Salisko
Pohyb-Pár mích šílených kreací na zbůsob tance a ted letím na viniku, takže zase pohyb....

c.č. 2.písničky

PPP test

10. května 2009 v 20:18 | MC[Q]uáák
Slovní hodnocení
Myslíte si, že nyní trpíte záchvatovitým přejídáním.
Váš odhad se s výsledkem testu shoduje.
 
 

Reklama