Jak přestat jíst?

4. března 2010 v 20:57 | Amy |  Rady & Dieta
Snad nikdo z nás není schopný jen tak ze dne na den přestat jíst, pro lidi co jsou zvyklí jíst pravidelně nebo alespoň 4-6× za den je to obtížné, ze začátku tě budou chytat záchvaty žravosti, je to přirozené, protože při hladovění chybí tělu živiny. Když tohle bude chtít někdo dokázat, musí si postupně ubírat, tak například, když jsi zvyklá jíst na snídani třeba 50g corn flakes a nějaké ovoce k tomu, dáš si další ted 40g cornflakes + něco k tomu a takhle budeš ubírat ze všech jídel.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama