31.8.08//Týnka

31. srpna 2008 v 17:01 | Týňulenka |  Týňulenka - eat
Snídaně: Jogobella light lesní směs + 3 cukrářské piškoty
Svačina: 2 cukrářské piškoty, čaj
Oběd: 1 plátek krůtí pečeně + brambory
Svačina: 1 špaldový chlebíček
Večeře: Tzatziky + 1 knackebrot
Mimo: mrkev

Pohyb:
2,5 km chůze, 20 minut stepperu, 100 zkracovaček, 45x sedy lehy s činkou
Můj názor: No myslím, že ok ne ??
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Boo | 31. srpna 2008 v 17:12 | Reagovat

Páni, seš fakt dobrá! =) Dnešek bestovní ^_^

2 sportyyy | 31. srpna 2008 v 22:38 | Reagovat

jídeláček kráááásnej ;)) ty piškoty jsou výborný :o)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama