28.srpna// 2.den

28. srpna 2008 v 18:51 |  Blondgirl - Moje mňamky
Tady jest dnešní papáníčko:
snídaně: 2 rýž. chlebíčky se sýrem, 2 malý rajčátka, jogurt dobrá máma (čokoládová)
svačina: nic
oběd: těstoviny s omáčkou na špagety, 4 čok.oplatky, malinkej kousek koláče
svačina: povidlový pufík (něco jako koblížek)
večeře: jablko, hruška, 1 topinka s česnekovou pomazánkou a trochou papriky
......................................................................
pití: kapučíno, kakao, voda
pohyb: kolo
hříchy: odpoledne 2 bombony slávie
Hodnocení: mnooo..celkově tak nějak spokojenost..až na ty sušenky teda..ale tak měla sem na ně chuť, tak sem si je dala:)
Odpolední sváča taky mohla být zdravější, ale vzhledem k tomu, že sem odpoledne vůbec netrávila doma a na jídlo nebyl čas, tak sem to odbyla takhle..
Možná se vám bude zdát, že jim dost nezdravě...možná je to i pravda, ale jsem strašně ráda i za tohle..radši takhle, než abych si to jídlo odpírala a pak se zas přejedla
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Boo | 28. srpna 2008 v 18:59 | Reagovat

Jj tělo si navykne :))

Btw to "Pufík" zní strašně roztomile ^^

2 sportyyy | Web | 28. srpna 2008 v 22:16 | Reagovat

super, že se držíš i když sem tam si něco dopřeješ ;)) to je v pořádku..aspoň pak nenastane přežírací záchvat ;))

akorát bych přidala na bílkovinách..kuře, rybka, nízkotučnej sýr nebo tvaroh, cottage..něco z toho bych zařadila, abys nám nehubla svalíky ;))

3 Vanilka | Web | 29. srpna 2008 v 8:09 | Reagovat

Souhlasím s holkama, nic si z toho nedělej, že ještě nemáš 100% vzorový jídelníček, ono to nemůže jít hned, za chvíli si zvykneš a propadneš tomu hubnutí natolik, že už tě ani nenapadne se přejíst, fakt. =)

Jen tak dál! ;-))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama