15.srpna // jídelníček

15. srpna 2008 v 14:12 | Dr. Perfection
Snídaně: celozrná kaiserka + veselá kráva, BeBe dobré ráno jogurtové
Svačina: nic :)
Oběd: ovesná kaše (s mléka), pár oříškových biskitů, 1 kukuřičný plátek + rama linie
Svačina: 3 celozrnné pšeničné chlebíčky + rama linie + nastrouhaný eidam, borůvkový koktejl
Večeře: activia fit malina (nějaké ovoce/zelenina)
----------------------------------------------------------------------------------
Pití: voda, alkohol:(
Pohyb: chůůze
----------------------------------------------------------------------------------
Spokojenost: 40%
Mno tak dneska jsem docela spokojená, akorát zase málo pohybu mnoo:( sem tak trošku líná, to musim spravit.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 sportyyy | Web | 15. srpna 2008 v 14:14 | Reagovat

heeeezkej jídeláček!! ;))

2 Blondgirl | Web | 15. srpna 2008 v 14:16 | Reagovat

ty se lepšíš..dneska uplně výborný!! S tim alkoholem...mnoo, dneska mastim na jednu akcičku, takže nějaký to pivko taky bude.Ale tak cooo..Tady dieta musí stranou:D

3 Boo | 15. srpna 2008 v 18:10 | Reagovat

jednou za čas neuškodí, spíš naopak ;)) u mě zítra asi taky něco proběhne... :) jídelníček paráda! :-*

4 Týňulenka | 15. srpna 2008 v 19:42 | Reagovat

Jj, je to super, možná jen menší snídaně... =)

5 Dr.Perfection | 15. srpna 2008 v 22:01 | Reagovat

Týňulenka: asik máš pravdu, ty sušenky sem si chtěla dát na svačinu, ale byla sem celý dopoledne fuč, tak proto....zlepšim se :P

6 Týňulenka | 15. srpna 2008 v 23:54 | Reagovat

Ale jogurtový BEBEčka miluju... jsou děsně ňamozníí =), jsem si je chtěla dneska koupit v Tescu a neměli, tak snad zítra v Globusu...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama